猛ダッシュ

帰宅時に急げば間に合いそうな電車があったので会社から駅までダッシュ。
ダッシュと言ってもそんなにダッシュでもなくそれなりのダッシュ。
普通20分程の道のりの半分くらいを駆け足で、残りの半分を急ぎ足で帰った。
普段運動してないから走ったりするとすぐ筋肉痛になるけど、またなりそう。
足首とふくらはぎが痛いです。